Делая с ребёнком утреннюю гимнастику или проводя разминку, используйте стихотворения, аналогичные приведённому ниже. Это интересней, чем выполнение простых команд: "Руки вверх, руки вниз..." 

Зайка утречком проснулся,

изображаем ушки на макушке

Причесался,

причесываем волосы себе всеми пальчиками

Потянулся,

тянемся, вставая на носочки и поднимая руки вверх

Губки трубочкой свернул,

сворачиваем губки трубочкой

На пенёк прилег, уснул.

приседаем и закрываем глазки

Прилетели птички, птички невелички.

встаем и машем руками

Стали заиньку клевать,
Заинька пора вставать.

собираем пальчики щепоткой и “клюем” свою голову

На гармошке играть
И нас забавлять.

изображаем игру на гармошке, соединяя руки на уровне груди и широко разводя их в стороны

Заинька опять проснулся,

изображаем ушки на макушке

Причесался,

причесываем волосы себе всеми пальчиками

Потянулся.

тянемся, вставая на носочки и поднимая руки вверх

Взял гармошку стал играть.
Тара-ра, тара- ра,
Начинается игра:

изображаем игру на гармошке, соединяя руки на уровне груди и широко разводя их в стороны)

Следующие строки вы можете менять. Тем самым вы будете воспитывать у ребёнка простую реакцию на звуковые сигналы, внимание и поддерживать интерес к выполняемому заданию. Давая новую команду, дайте ребёнку время на то, чтобы он смог отреагировать и выполнить её.

Быстро бегать нам пора,

бегаем, взрослый может показывать детям как надо бегать, медленно, быстро, на носочках, по кругу или врассыпную

Быстро прыгать нам пора,

прыгаем, взрослый показывает детям как надо прыгать, на двух ногах, на одной, перепрыгивая через воображаемые препятствия, различные сочетания прыжков: ноги врозь, вместе и т.д.

Покружиться нам пора,

кружимся по часовой или против часовой стрелки, взрослый может предлагать различные движения рук: вверх, вниз, в стороны, к груди

Стоп – закончилась игра.

необходимо замереть на месте и по возможности не двигаться.