Кораблик Для развития мышц рук и спины. Предложите ребенку покатать свою любимую игрушку по морю-океану. Ребёнок ложится на живот, на спину ему положите игрушку, в руках обруч или палка. Опираясь на обруч, ребёнок поднимает туловище и голову вверх, прогибая спину. Повторить 3 - 4 раза.

Весёлые обезьянки Для мышц ног. Ребёнок сидит на полу и перекладывает предметы, захватывая их пальцами ног, вправо, влево, подтягивая ноги к себе и снова их выпрямляя.

По лужам Для мышц ног. Представьте, что вы ходите по лужам: передвигайтесь на пятках, носках чтобы не замочить обувь. Передвигайтесь по палке влево - вправо боком на носках.

Подъемный кран Для мышц туловища и ног. Разложите на полу вокруг ребёнка кубики и предложите ему построить дом или несколько домов. Для этого надо наклоняться, касаясь носков ног руками, брать кубики и строить дом перед собой, справа и слева. Это упражнение можно выполнять сидя на стуле или скамейке (верхом). Поднимать и опускать поочередно прямые ноги из положения, сидя (опираясь руками сзади) и лежа на спине, двигать ногами, скрещивая их. Можно подвесить на щиколотки воображаемый груз.

Зайка на прогулке Прыжки на скакалке с подскоками на двух ногах. Зайчик прыгает через вращающуюся скакалку на двух ногах с промежуточными подскоками. Повторить 10 - 12 раз. Не забывайте, что надо показать ребенку, как правильно выполнять упражнение.

Зайчик убегает от лисы Прыжки на скакалке в движении. Зайчик бежит и, вращая скакалку, прыгает через неё 1 - 1,5 мин. Обязательно продемонстрируйте, как надо прыгать.