Настольный теннис способствует развитию зрительно-моторной координации, внимания, ловкости, скорости реакции. Сейчас уже модно учить ребёнка правильно держать ракетку; ударять шарик ракеткой, подбрасывая его вверх и о стену; ловить, не давая шарику упасть; отбивать шарик через сетку.